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    上�；@球場(chǎng)有很多，有很多愛(ài)好打籃球的朋友會(huì )約上朋友一起去打個(gè)籃球。但是也會(huì )經(jīng)常有在籃球場(chǎng)打球的時(shí)候出現受傷的情況，有時(shí)候是撞到或者摔倒等等情況，那么今天我們就來(lái)聊一下在籃球場(chǎng)打球的時(shí)候，如何處理一些受傷問(wèn)題呢？

    在籃球場(chǎng)打籃球，有時(shí)候會(huì )有些變向或者急停動(dòng)作，這些動(dòng)作會(huì )有風(fēng)險扭傷腳踝的，所以在打籃球之前，應該要做一些預先準備動(dòng)作，做腳踝的預備操，腳測踢球運動(dòng)，可以強化該部位的肌肉，如果有扭傷的時(shí)候，先將受傷部位冷敷，在施加恰當的壓力，冷敷時(shí)只可用冰水，加壓時(shí)則先墊以海綿，在從海綿上方用具有彈性之紗帶包扎。

    手指有時(shí)候也會(huì )在傳球接球的時(shí)候弄受傷，防備辦法，要充分地做好手指的預備運動(dòng)。手指的受傷可以分五種1.扭傷，脫臼，骨折，腱開(kāi)裂，挫傷口（皮膚裂開(kāi)）。若發(fā)作扭傷，其冶療辦法同其他部位的扭傷，先行冷敷，俟2~3天之後，則在該部位保溫一起按摩。

    脫臼時(shí)要能忍耐痛苦，讓醫療人員將手指拉直，恢復原狀，然後和前法相同地處置。至于手指嚴峻的戮傷、骨折、腱所裂則不許亂動(dòng)，速送醫醫治才是上策。肌肉離位對肌肉施加急激的力氣（屈。伸），致肌肉中之肌纖維或是肌肉之肌膜的一部份發(fā)作開(kāi)裂，而引起內出血。

    防備辦法：在練球前，將各部位的肌肉揉一揉，舒松一番，尤其是肌肉堅固的球員，在忽冷忽熱的時(shí)節里更要特別注意。醫治辦法如下：若發(fā)作在腿部，首要要將膝蓋固定2~3天，不能隨意移動(dòng)同時(shí)用水或冰冷敷。纏上紗帶，可以避免內出血的擴展，如此處置後，再稍加保溫，一起從事輕松的活動(dòng)。該醫治的特徵在於：內出血中止之後。盡管身體尚覺(jué)生硬，也要稍為活動(dòng)。

    籃球場(chǎng)上打球的基本都是喜歡運動(dòng)健身的，一般身體素質(zhì)會(huì )很好，有時(shí)候競爭對抗起來(lái)，可能就會(huì )控制不住力度，經(jīng)常有受傷的風(fēng)險，所以掌握以上這些特發(fā)情況出現的意外處理辦法，是非常有必要的。上海而羽實(shí)業(yè)有限公司是專(zhuān)業(yè)承建硅PU籃球場(chǎng)、丙烯酸網(wǎng)球場(chǎng)、塑膠跑道、人造草坪、木地板、懸浮式拼裝地板等室內外運動(dòng)場(chǎng)地，并從事場(chǎng)地規劃與配套設施的一體化供應商，體育器材有：液壓籃球架、箱體式籃球架、地埋式等系列籃球架；移動(dòng)式排、羽、網(wǎng)球柱；乒乓球臺、足球門(mén)、小區健身路徑、室內健身器材跑步機以及健身車(chē)等體育器材�，F貨供應，庫存充足，量大從優(yōu)，而羽體育歡迎您的咨詢(xún)。

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